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    【スピードラダー】トレーニングの目的は「脳の指令を筋肉に伝える速度を上げること」。動きを規制しつつ複雑なステップを行うことが大切です。 【トレーニングとして】幅を使ってステップを繰り返すため、神経と筋肉の反応スピードを速めます。どのスポーツにおいてもご利用いただけます。 【注意事項】練習を重ねると早く上達します。速さや回数を競うとトレーニング効果が減少してしまいますので、速さより正確さを心がけましょう。 【セット内容】スピードラダー×1、ミニハードル×4、ラダートレーニングマニュアル(ラミネート加工)×1 【ラダー仕様】長さ5.5m 横幅50cm バー12本 間隔約45cm 重さ1.2kg / 【ハードル仕様】高さ23cm ジャンプ、バランス系のトレーニングに最適。

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    2.漫画新人賞へ応募
     
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